자가면역질환3 류마티스 관절염 (자가면역, 조조강직, 식단관리) 아침에 일어났을 때 손가락이 굳어 있어서 주먹을 쥐려 해도 잘 안 쥐어진 경험, 한 번쯤 있으시지 않습니까. 저도 처음엔 그냥 자다가 손이 눌린 줄 알았습니다. 그런데 이게 매일 반복되고, 한 시간이 넘도록 풀리지 않는다면 얘기가 달라집니다. 그 뻣뻣함이 단순한 피로가 아니라 류마티스 관절염의 신호일 수 있기 때문입니다.퇴행성과 다른,류마티스 관절염이라는 자가면역 질환많은 분들이 관절이 아프면 무조건 퇴행성 관절염이겠거니 생각하십니다. 저도 처음엔 그렇게 단순하게 봤습니다. 그런데 두 질환은 발생 원인부터 완전히 다릅니다.퇴행성 관절염은 연골이 닳아 없어지는 소모성 질환입니다. 주로 고관절, 무릎, 허리처럼 체중을 많이 받는 큰 관절에서 시작하고, 오래 쓴 관절에서 나타납니다. 반면 류마티스 관절염은 면.. 2026. 5. 5. 루푸스 (자가면역질환, 나비형 발진, 조기진단 및 좋은 음식) 루푸스는 여성이 남성보다 약 10배 더 많이 걸리는 자가면역질환입니다. 처음 이 수치를 접했을 때 저는 꽤 놀랐습니다. 단순한 피부 트러블이나 피로감으로 지나치기 쉬운 이 병이, 알고 보면 전신을 공격하는 만성 염증성 질환이라는 사실이 더 무겁게 다가왔습니다.자가면역질환이란 무엇인가, 루푸스의 본질루푸스의 정확한 명칭은 전신 홍반성 루푸스(Systemic Lupus Erythematosus, SLE)입니다. 여기서 SLE란 면역 체계가 외부 침입자가 아닌 자신의 세포와 조직을 공격하는 만성 자가면역 염증성 질환을 의미합니다. 쉽게 말해, 우리 몸을 지켜야 할 군대가 아군에게 총을 겨누는 상황과 같습니다.저는 얼마 전 여군 간호장교로 복무했던 분을 만났습니다.군 생활의 강도 높은 환경과 가족 문제가 겹치면.. 2026. 5. 3. 자가면역질환 (스트레스 원인, 식이요법, 면역 균형) 센터에서 미술치료를 진행하다 보면 마음이 많이 무너진 분들일수록 몸도 함께 아픈 경우가 많았습니다. 그중에서도 자가면역질환을 오랫동안 앓고 계신 분들이 생각보다 훨씬 많았고, 그분들을 가까이에서 뵐수록 이 병의 뿌리가 단순히 신체적인 문제만이 아니라는 걸 점점 확신하게 되었습니다.내 몸이 나를 공격하는 이유, 스트레스를 빼놓고 말할 수 없습니다 자가면역질환이란 면역 체계가 외부 바이러스나 세균이 아닌 자기 자신의 세포와 조직을 적으로 인식해 공격하는 상태를 말합니다. 쉽게 말해 나를 지켜야 할 방어 시스템이 오히려 나를 향해 총구를 겨누는 상황입니다.이 질환의 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았습니다. 유전적 소인, 감염, 호르몬 변화, 환경 독소 등이 복합적으로 작용한다고 알려져 있습니다. 특히 인체 백.. 2026. 5. 2. 이전 1 다음
